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第十五周菜谱
时间:2020-12-04 14:03:27
 审稿:林淑贞 梁建华 发布:杨倩琦
2020年12月7日 星期一

早餐:酸菜鸡汤河粉

午餐:豆串卤鹌鹑蛋 醋溜肉末土豆丝 叶菜 米饭 胡萝卜玉米猪骨汤


2020年12月8日 星期二

早餐:瑶柱瘦肉粥 蒸蛋糕、鸡蛋

午餐:咖喱鸡 香味肉丝豆腐 叶菜 杂粮饭 菜干胡萝卜猪骨汤 酸奶


2020年12月9日 星期三

早餐:牛腩面

午餐:三色炒饭 番茄炒蛋 叶菜 米饭 冬瓜薏米筒骨汤


2020年12月10日 星期四

早餐:奶粉麦片 面包

午餐:黑椒猪扒 蒜蓉冬瓜炒肉末 叶菜 杂粮饭 紫菜瘦肉蛋花汤 水果


2020年12月11日 星期五

早餐:皮蛋瘦肉粥 酱香拉布粉

午餐:香酱肉 蒸水蛋 叶菜 米饭 木瓜老鸭汤