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第十一周菜谱
时间:2020-11-06 13:58:41
 审稿:林淑贞 梁建华 发布:杨倩琦
2020年11月9日 星期一

早餐:红枣鸡粥

午餐:香汁拉布粉 肉末淋水蛋 叶菜 米饭 绿豆海带龙骨汤


2020年11月10日 星期二

早餐:酸菜瘦肉汤面

午餐:扬州炒饭 金针菇烩豆腐卜 叶菜 杂粮饭 冬瓜薏米筒骨汤 酸奶


2020年11月11日 星期三

早餐:奶粉麦片 面包

午餐:黑椒猪扒 蒜蓉南瓜 叶菜 米饭 木瓜鸡汤


2020年11月12日 星期四

早餐:白果腐竹肉末粥 馒头、鸡蛋

午餐:香菇蒸肉饼 肉末冬瓜炒蛋 叶菜 杂粮饭 淮山红萝卜老鸭汤 水果


2020年11月13日 星期五

早餐:冬菇鸡汤河粉

午餐:豆干卤鹌鹑蛋 醋溜土豆丝 叶菜 米饭 紫菜肉末蛋花汤