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第一周菜谱
时间:2020-08-30 13:08:43
　审稿：林淑贞 梁建华　发布：杨倩琦
2020年9月1日 星期二

早餐：青菜肉丝汤面

午餐：腐竹焖鸭 蒸水蛋 叶菜 杂粮饭

2020年9月2日 星期三

早餐：皮蛋瘦肉粥 香味肠粉

午餐：冬菇蒸鸡 风味豆腐卜 叶菜 米饭 酸奶

2020年9月3日 星期四

早餐：瑶柱瘦肉粥 馒头、鸡蛋

午餐：香干炒肉 胡萝卜炒蛋 叶菜 杂粮饭

2020年9月4日 星期五

早餐：冬菇鸡汤河粉

午餐：扬州炒饭 青瓜炒肉片 叶菜 米饭 酸奶